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ELMAGAZINE

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GLUTEN FREE

TU CARTA DE POSTRES GLUTEN FREE

Cada vez son más las personas celíacas que no quieren perderse los placeres gastronómicos que se les presentan constantemente en su día a día. Productos respetuosos, naturales y adaptados a todo tipo de personas es la clave de la tolerancia alimentaria.

Desde 1950, los casos de personas celíacas se han multiplicado por cuatro. Casi el 2% de la población padece esta enfermedad que inflama la mucosa del intestino delgado a causa de la intolerancia permanente al gluten. Una proteína presente en el trigo, cebada, centeno, espelta, triticale y también en algunos tipos de avena.


TU CARTA DE POSTRES GLUTEN FREE

Qué es la celiaquía

Todos hemos escuchado algo sobre ella, pero ¿conocemos realmente sus efectos? La celiaquía es una enfermedad intestinal crónica que impide a sus afectados consumir alimentos que contengan la proteína del gluten, presente en gran cantidad de alimentos, porque daña su intestino delgado. Afecta tanto a niños como a adultos de todas las edades, aunque tiene especial incidencia en mujeres. Sus síntomas son muy variados y comunes con otras afecciones, por lo que resulta complicado de diagnosticar. De hecho, una gran parte de los celíacos no saben que lo son.


TU CARTA DE POSTRES GLUTEN FREE

Vómitos, irritabilidad, náuseas, dolor abdominal, cefaleas, pérdida de peso, inapetencia, colon irritable, anemia… son algunos de los síntomas que presentan los celíacos. Su diagnóstico pasa por un examen clínico cuidadoso, una analítica de sangre con marcadores serológicos de la enfermedad y, por último, una biopsia intestinal como prueba de certeza.


La celiaquía es, a día de hoy, una enfermedad incurable. Sin embargo, seguir una dieta sin gluten previene de problemas mayores y repara el daño ocasionado en las vellosidades intestinales. 


TU CARTA DE POSTRES GLUTEN FREE

ALIMENTOS PROHIBIDOS PARA CELÍACOS:


Cervezas

(excepto marcas certificadas)

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Trigo, cebada, centeno, espelta, triticale, avena(excepto marcas certificadas), harinas, almidones y sémolas derivadas de los mismos

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Productos dietéticos como el germen de trigo o el salvado de trigo

(excepto productos certificados)

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Productos navideños: roscones, mantecados, polvorones

(excepto marcas certificadas)

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Pescados empanados o rebozados.

(excepto marcas certificadas)

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Golosinas a granel

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Helados que no sean de hielo

(excepto marcas certificadas)

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Desterrando mitos

Comer alimentos sin gluten no es ni más sano, ni es sinónimo de una alimentación saludable para personas no celíacas. El gluten tan solo es perjudicial para aquellas personas intolerantes a la proteína. Eso sí, cuanto más natural sea el producto, mejor para todos.

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Goshua, postres para todos

Respetando siempre al consumidor, Goshua cuenta con un elenco de postres, todos ellos sin gluten, sin conservantes ni colorantes artificiales. Postres naturales para que todos puedan disfrutar de las recetas de siempre, las de toda la vida, elaboradas con leche fresca del Pirineo y presentadas para degustar en tarro. 


Desde 1960, más de medio siglo en el que se ha cuidado minuciosamente la selección de ingredientes de cada producto para que la experiencia al degustarlos nos recuerde a sabores que aúnan lo mejor del pasado y del presente.

¡Que nadie se quede sin postre!